一、注意养成良好的生活习惯
不要熬夜，喜欢网游或者足球的患者尤其要注意劳逸结合，尽量充足的睡眠，多参加一些体育运动，较好能够选择一种适合的长时间坚持下来。
二、要多补充一些微量元素
部分成年白癜风患者体内的微量元素也显然偏低，这对患者的身体健康十分重要，因此男性白癜风患者也应注意在日常饮食中多摄入这些微量元素。
三、要注意多喝水
对于白癜风患者朋友来说，每天应该多喝水，这样就可以补充水分缺失，特别是在天气炎热及爱运动的男性，更应多饮水。
温馨提示：白癜风要早发现早治疗，找专业治疗白癜风医院治疗，以免耽误病情。如果不即时治疗，蔓延扩散，严重的治疗难度加大，患者要保持良好的心态，正确对待治疗，要竖立正确的治疗信心。